ST上昇型急性心筋梗塞の診療に関するガイドライン（2013年改訂版）
Guidelines for the management of patients with ST-elevation acute myocardial infarction
（JCS 2013）
 
1.5　身体活動および運動療法
クラス I
・運動負荷試験に基づき，1 回最低 30 分，週 5 回以上（できれば毎日），歩行・走行・サイクリングなどの有酸素運動を行う． レベルA
・日常生活のなかの身体活動（通勤時の歩行，家庭内外の仕事など）を増やす． レベルB
・10～15 RM ＊程度のリズミカルな抵抗運動を有酸素運動とほぼ同頻度に行う． レベルA
・中等度ないし高リスク患者は施設における運動療法が推奨される． レベルB
*：repetition maximum（最大反復回数）．10 RM は，10 回繰り返し続けて運動できる最大の重量．
クラス IIa
・軽度リスクの患者および施設における運動療法を終了した患者は，非監視型在宅運動療法が推奨される． レベルC
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